ツレヅレハナコさん最新刊『からだ整え弁当』2月5日発売

当クリニック副院長が
料理家・ツレヅレハナコさんの最新刊
『からだ整え弁当』の医学監修を担当いたしました。

本書は、日々の食事を通して体調を無理なく整えることを目的としたレシピ集です。
栄養バランスや体の仕組みを踏まえつつも、特別な材料や難しい調理を必要とせず、
忙しい日常の中でも継続しやすい内容となっています。

医学的な観点から、食材の組み合わせや考え方について解説させていただきました。
「おいしく、続けられること」を何より大切にした構成は、
専門書ではなく“生活に寄り添う一冊”として完成しています。

当院でもお取り扱いしておりますので、ご購入をご希望の方はお気軽にスタッフまでお声がけください。